Notipress.- El Gobierno del Estado de México capacitó al personal del Consejo de Investigación y Evaluación de la Política Social (CIEPS) en el manejo del estrés laboral, buscando fortalecer el servicio público y cuidar la salud emocional de las y los servidores públicos.
La capacitación, titulada “Herramientas para contrarrestar los efectos del estrés laboral”, fue impartida por María Gabriela Hernández Sandoval, de la Comisión de Derechos Humanos del Estado de México (Codhem). El objetivo fue enseñar a identificar los factores que detonan el estrés, como las altas demandas laborales, y ofrecer técnicas para prevenirlo y gestionarlo, como la respiración, relajación, actividad física y una alimentación balanceada.
Hernández Sandoval subrayó que el estrés no debe atenderse solo de manera individual, sino que se requiere fomentar dinámicas colectivas que generen un ambiente laboral sano y colaborativo.
Esta acción forma parte del Programa Anual de Trabajo 2025 del Comité de Ética del CIEPS, alineándose con las instrucciones de la gobernadora Delfina Gómez Álvarez para avanzar hacia una administración pública más humanista.